Psicóloga Lenore

Herramientas para tu bienestar, acompañamiento para tu proceso.

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Acerca de mí

Atención psicológica con enfoque cognitivo conductual, busco tu bienestar por medio de la escucha, formulación de estrategias y acompañándote en el proceso para superar el malestar.

Detalle de Psicóloga Lenore

Lo que hago

Acreditaciones

Lunes09:00–20:00
Martes09:00–20:00
Miércoles09:00–20:00
Jueves09:00–20:00
Viernes09:00–20:00
SábadoCerrado
Domingo09:00–13:00

Tu espacio para hablar con Psicóloga Lenore

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Cómo empezar

  1. Escríbeme por WhatsApp

    Cuéntame en dos líneas qué te gustaría trabajar. Te comparto los horarios que tengo disponibles.

  2. Agendamos la primera sesión

    Elegimos día y hora. La sesión es por videollamada y dura entre 45 y 55 minutos.

  3. Revisamos el rumbo

    Al inicio acordamos qué quieres trabajar. Cada cierto tiempo revisamos cómo va el proceso y si conviene ajustarlo.

Antes de tu primera sesión

¿Cómo es la primera sesión?

Nos conocemos y hablamos de lo que te trae a terapia. Revisamos qué te gustaría cambiar y acordamos por dónde empezar. No necesitas tenerlo todo claro antes de escribir.

¿La terapia es en línea?

Sí. Las sesiones son por videollamada. Necesitas un espacio donde puedas hablar sin interrupciones y una conexión estable.

¿Cuánto cuesta la sesión?

La sesión cuesta $400 y dura entre 45 y 55 minutos. Cualquier duda sobre el pago la resolvemos por WhatsApp antes de agendar.

¿Qué es el enfoque cognitivo conductual?

Trabaja la relación entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces. En sesión identificamos los patrones que te están costando y probamos otras formas de responder a ellos.

¿Cuánto tiempo dura el proceso?

Depende de lo que quieras trabajar. Cada cierto tiempo revisamos los avances y decidimos si conviene continuar, ajustar el rumbo o cerrar el acompañamiento.

¿Lo que platique en sesión es confidencial?

Sí. Lo que compartes se queda en el espacio terapéutico y no se comenta fuera de él.

Quién te acompaña

Lenore

Psicóloga · Terapia cognitivo conductual

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Cuéntame qué te gustaría trabajar y te paso los horarios disponibles.

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